Psikoterapiye başlama kararı önemli olduğu kadar çeşitli zorlukları içinde barındırıyor. Bu zorluklar hepimizin biricik hikayesinden izler taşımakla beraber içinde bulunduğumuz ekonomik sosyal durumlardan, yaşadığımız yerde terapiye olan erişimden, toplumda terapi hakkındaki kalıplaşmış bazı tutumlardan da etkilenir. Başlama kararı alırken içimizde ve dış dünyadan kaynaklı birtakım zorlukları geçtikten bir sonraki soru birçok kişi için için “hangi…
Panik atak, öngörülemeyen, aniden ortaya çıkan ve zamanla giderek şiddetlenen, çeşitli fiziksel belirtilerle kendini gösteren bir kaygı durumudur. Zaman zaman herkes panik atak geçirebilir, bu yüzden sadece bir panik atak, bir patolojiye işaret etmez. Panik atak ve panik bozukluğu anlamak adına çeşitli kuramlar farklı şekillerde panik atağı anlatır. Psikanalitik Açıdan Panik Atak nedir? Ayrılık…
Obsesif ve kompulsif kelimelerini duyduğumuzda çoğumuzun zihninde temizlikle veya düzenle fazla meşgul, durduramadığı hareketlerde bulunan kişiler canlanır. Oysa Obsesif- Kompulsif eğilimlerin çok daha çeşitli türlerde yaşamımızın içinde bulunurlar. Psikiyatrik tanı olan Obsesif kompülsif bozukluk ile obsesif savunma mekanizmaları veya obsesif kompulsif kişilik örüntüleri birbirinden birçok noktada farklılaşır. Psikanalitik açıdan Obsesif Kompulsif kişilik örüntüsü nedir?…
Dikkat Eksiliği ve hiperaktivite bozukluğu nedir? Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) farklı yaşlarda ve gelişim dönemlerinde belirtileri değişkenlik gösterebilen, bazen bir arada bazense ayrı ayrı bulunabilen çocuklarda en yaygın görülen nöro-gelişimsel bozukluklardan biridir. Günlük yaşamda ebeveyn-çocuk ilişkisi, akranlarla ilişki, öğrenme, akademik başarı gibi farklı alanlarda olumsuz sonuçları görülmektedir. Dikkat Eksiliği ve hiperaktivite bozukluğu…
‘’Ben kimim bilmiyorum; ama sen olmadığıma eminim.’’ Vazgeçmenin ve kaybın dönemidir ergenlik. Çocuklukta ihtiyaç duyulan ve yüceltilen nesnelerin ve çocuksu bedenin kaybını kabullenmenin zamanı gelmiştir. Ergen kendisi olabilmek için eskiden bağımlı olduğu nesnelerinden vazgeçmek zorundadır ve bu yası yalnız başına yaşar. Tüm bunlar oldukça zordur ve zaman alır. Anna Freud’un dediği gibi ‘’Anneler çocukları…
Family therapy focuses on interactions between the family members, the quality of the relationships and various aspects of family development and functioning. Thus, family therapy relies on the systemic assumptions and it has a contextual perspective which emphasizes the role of broader systems such as community, society and culture which our family belongs to. …
Mert Akyol, Uzman Klinik Psikolog Popüler psikolojide yas genellikle kaybın üstesinden gelmeyle eşit tutulur; fakat gerçekten kaybın tamamen üstesinden gelmiş olabiliyor muyuz? Tamamen üstesinden gelinmese de yas sürecinde kişi, kendini kaybettiği yakınından, anılarından ve umutlarından yavaş yavaş koparır. Dahası, yas ve keder arasında kuvvetli bir bağ olsa da ve bazen birbiri yerine kullanılsa da keder…
Uyku, biyolojik ve psikolojik durumlarımızı düzenlemeye yarayan önemli ve bilinmezlerle dolu bir var oluş biçimidir. Hatta uyku, yaşamımızın öyle büyük bir bölümünü kaplar ki hayatımızın üçte birini uyumaya ya da uyumaya çalışmaya harcarız (Aminoff vd., 2011). Uykunun hayati önemi de araştırmacıların gözünden kaçmamıştır ve rüya, uyku süreçleri ve problemleri gibi konular, farklı bakış açıları göz…
LGBTİ+ çiftler, romantik ilişkileri içinde her çiftin yaşayabileceği ilişkisel problemleri deneyimleyebilirler. Bu ilişkisel problemler, partnerlerin stres kaynaklarıyla alevlenebilir. Her çiftin deneyimleyebileceği güven oluşturma ve duyma, güvensizlik hissetme, iletişim kurmada zorluklar yaşama, kıskançlıklardan doğan çatışmalar gibi stres faktörlerine ek olarak, LGBTİ+ çiftlerin romantik ilişkileri cinsel yönelim ve toplumsal cinsiyet kimliklerine dair toplumdaki azınlık statülerinin getirdiği stres…
Sigmund Freud kimdir? Sigmund Freud, psikanalizin kurucusu olarak bilinen Avusturyalı bir nörologdur. Sigmund Freud 1856 yılında, Freiberg, Moravya’da (şimdiki Pribor, Çekya) doğmuştur. Daha sonra ailesi Leipzig’e taşınmış ve Viyana’da, eğitim hayatını gerçekleştirdiği yerde yaşamaya başlamıştır. Freud ve ailesi Yahudi’dir. Ailesi ile birlikte Freud, Holokost gerçekleştiğinde zor durumlar yaşamış ve beş kız kardeşinden dördünü toplama kamplarında kaybetmiştir.…
