Korku Nedir? Psikanalitik Kuram Korkuya Nasıl Yaklaşır?

Genel, Psikanaliz, Terapi

Korku, insan doğasının en temel duygularından biridir. Sadece dışsal bir tehdide verilen ani bir tepki değil; aynı zamanda bireyin içsel çatışmalarının, bastırılmış duygularının ve gelişimsel süreçlerinin bir dışavurumudur. Psikanalitik kuram, korkuyu yalnızca biyolojik bir savunma mekanizması olarak değil; bireyin iç dünyasındaki çatışmaları anlamanın bir aracı olarak değerlendirir. Freud’a göre korkunun temeli, bastırılmış dürtülere ve özellikle…

Psikanalitik Terapi Nedir?

Genel, Psikanaliz, Terapi

Psikanalitik terapi, Sigmund Freud’un öncüsü olduğu psikanaliz kuramına dayanan bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu terapi biçimi, insan davranışlarını yalnızca bilinç düzeyinde ele almaz; bilinçdışına, geçmiş yaşantılara ve özellikle çocukluk deneyimlerinin bugünkü duygu, düşünce ve ilişkiler üzerindeki etkilerine odaklanır. Terapi süreci, danışanın geçmişte yaşadığı deneyimlerin bugünle kurduğu bağları keşfetmesine olanak tanır. Haftada en az bir seans olarak…

Psikanalitik Terapi ve Bağlanma Kuramı: Geçmişin İzleriyle Bugünü Anlamak

Genel, Terapi

İnsan ilişkilerinde tekrar eden kalıplar, açıklanamayan duygusal tepkiler ya da yakınlaşma ve uzaklaşma döngüleri… Bunların kaynağı yalnızca bugünkü yaşantılarımızda değil; çoğu zaman çocukluk döneminde kurduğumuz ilk bağlarda gizlidir. Psikanalitik terapi ve bağlanma kuramı, geçmiş yaşantılarımızın bugünkü ilişkilerimizi ve duygusal tepkilerimizi nasıl şekillendirdiğini anlamamıza yardımcı olur. Bağlanma Nedir? John Bowlby tarafından geliştirilen bağlanma kuramı, çocuklukta kurulan…

Psikanalizde Çerçeve

Genel, Online Terapi, Psikanaliz, Terapi

Çerçeve; terapist ve danışan arasındaki en temel anlaşmadır. Farklı terapi ekollerinin farklı çerçeveleri olsa da psikanalitik çalışmada çerçeve sürecin verimli ilerleyebilmesi için var olan en önemli öğedir. Terapi sürecinin en başından itibaren sürecin sağlıklı ve iyileştirici olması adına terapist ve danışanın uyması gereken bazı kurallar bütününe “terapötik çerçeve” ismi verilir. Psikanalitik Çerçeve Nedir? Psikanaliz sürecinde,…

Travma

Genel, Online Terapi, Psikanaliz, Terapi

Travma Nedir? Travma, yara anlamına gelen bir kelime olup Yunanca kökenlidir ve delik açmak veya sürtmek gibi fiillerden türemiştir. 17. yüzyılda tıp alanında fiziksel bir yara olarak kullanılmıştır. Ancak günümüzde travma, dışarıdan gelen bir şiddet sonucunda organlarda, deride veya tüm vücutta oluşan yaralanma veya yaralanmanın devam etmediği halde bıraktığı etki olarak tanımlanmaktadır. Travma, bir kişinin…

Hasete Bir Bakış

Genel, Online Terapi, Terapi

Haset Nedir? Haset duygusu, bir şeyin başkasında olduğu görüldüğünde ortaya çıkan yıkıcı ve olumsuz bir duygudur. Kıskançlıkla yakından ilişkilidir ve hayatımızın belirli dönemlerinde ortaya çıkabilir. Haset, iki kişi arasında olurken kıskançlıkta üçüncü bir kişi ya da kavramın tehdidi söz konusudur. Kişi, haset duygusunu hem kendinde hissedebilir hem de başkalarının ilişkilerinde gözleyebilir. Haset duygusu genellikle kişinin…

Online Psikanaliz

Genel, Online Terapi, Terapi

Son zamanlarda teknoloji hızla gelişti ve bu gelişim psikoloji alanını da derinden etkiledi. Bu gelişimle beraber psikoterapi alanında da online terapi kavramı gündeme gelmeye başlasa da özellikle pandemiyle beraber popülaritesi hızla arttı. Ancak terapinin fiziksel ortamdan online ortama kayması beraberinde hem bazı kolaylık ve avantajları hem de birçok soru işaretini beraberinde getirmiştir. Online Terapi Online…

İntihara Psikanalitik Bir Bakış

Genel, Online Terapi, Terapi

İntihar, bir bireyin yaşamına son verme niyetiyle hareket ettiği, genellikle derin bir umutsuzluk, çaresizlik ve yoğun psikolojik acı içinde olduğu durumu ifade eder. İntihar düşünceleri, istekleri ve eylemleri, ciddi bir zihinsel sağlık sorunu olan intihar düşüncesi veya intihar riski altında olan bir kişinin belirtileridir. Ayrıca, bir bireyin kendi yaşamına son verme niyetiyle ve genellikle ölümcül…

Psikanalitik Açıdan Bağımlılık

Genel, Online Terapi, Psikanaliz, Terapi

Bağımlılık, bir madde veya davranışa karşı aşırı bir bağımlılık veya bağımlılık geliştirme durumunu ifade eder. Bu durum, bir kişinin kontrolünü kaybetmesi, dürtülerine karşı koymakta zorluk çekmesi ve olumsuz sonuçlara rağmen devam etmesi şeklinde kendini gösterebilir. Bağımlılık, genellikle alkol, uyuşturucu, sigara, kumar, teknoloji veya yiyecek gibi maddelere veya davranışlara odaklanabilir. Bağımlılık, fiziksel, psikolojik ve sosyal açılardan…

Narsistik Kişiliğe Psikanalitik Bakış

Online Terapi, Psikanaliz, Terapi

Gündelik hayatta da sıklıkla rastlayabileceğimiz, hatta bencil, kendini övmeyi, gösterişi sevdiğini düşündüğümüz bazı insanları nitelendirebileceğimiz ‘narsisizm’ kavramı ilk olarak psikiyatri literatüründe kullanılmıştır. Günümüze kadar gelen süreçte psikanalitik literatür içinde nitelediği klinik tablo pek farklılaşmasa da narsisizmin, narsistik kişiliğin gelişime yol açan etmenler, olası terapinin seyri ve izlenecek yola dair zengin bir kuramsal bilgi birikmiştir. Narsisizm…