Psikoterapi ve Psikoloji Blogu

Ekin Sarı, Psikolog Günümüzde bilgiye ulaşmak artık çok kolaylaştı, hepimizi elimizin altındaki telefonlar ve bilgisayarlar aracılığıyla koskoca bir bilgi dünyasına sahibiz. İstediğimiz haberlere, gündeme, merak ettiğimiz her şeye dakikalar içerisinde ulaşabiliyor ve tüketebiliyoruz. Dahası, artık bu teknolojik dünyada üretmek de tüketmek kadar kolay hale geldi. İnternette yorum yapabiliyoruz, kendi düşüncelerimizi paylaşabiliyoruz ve bu düşünceleri kitlelere…

May142021

Neden ve Nasıl Kaygı Duyarız?

Genel

Ece Yayla, Uzman Klinik Psikolog Kaygının işlevi nedir? Kaygı, esasında hayatımızın doğal bir parçasıdır. Yaklaşan bir tehlikeye, tehdit edici bir duruma karşı uyarı niteliğindedir. Bu yüzden, kişiyi olası tehlikelere karşı koruyan bir işlevi vardır. Kaygı, kişiyi harekete geçmeye, gelişmeye, başarmaya motive eden, ilerlemeye dair içsel motivasyon sağlayan bir duygudur. Bu anlamda kişinin kendisini, benliğini…

May102021

Yaşam ve Ölüm Dürtüsünün İkili Dansı

Genel, Terapi

Ekin Sarı, Psikolog Dürtü kuramı, Freud’un çalışmalarında en çok yer verilen kavram olmuş; insanı ve insanın içsel yaşamını dürtüler üzerine kurmuştur. Bu sebeple de Dürtü kavramı Freud’un çalışmalarının temeli haline gelmiştir. Çalışmasının başında Freud, libidinal yani yaşam dürtülerini tanımlar. Yaşam dürtülerinin davranışlarımızın çoğundan sorumlu olduğunu öne sürer ve bu kavram için Eros tanımını kullanır.. Eros…

May32021

Beyin Sisi

Genel

Çeviren ve düzenleyen – Ekin Sarı, Psikolog Birinci yılını dolduran, hatta geçiren sokağa çıkma yasaklarından sonra, çoğumuz net düşünmekte ya da neyin ne zaman olduğunu hatırlamakta güçlük çekiyoruz. 2017 yılına kadar akıl sağlığı sorunlarında artış %13 iken, yeni bir DSÖ (WHO) anketine göre, COVID-19 salgını dünya çapındaki ülkelerin% 93’ünde kritik ruh sağlığı hizmetlerini aksattı veya…

May12021

Obsesyonlar, Kompulsiyonlar ve Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

Genel

Elif Bekler, Klinik Psikolog Son zamanlarda gerek COVID – 19 gerek televizyon dizileri sebebiyle obsesif kompulsif bozukluk (OKB) günlük dilde daha çok yer almaya başladı. Yaklaşık bir yıl önce hayatımıza giren koronavirüs ile birçok insanın temizliğe ayırdığı vakit artınca kimisi daha çok ellerini yıkadı, kimisi ise belki de hayatlarında önceden uygulamadıkları temizlik ritüelleri geliştirdi. Dizilerde…

Nis272021

Psikanalizde Rüya Yorumu

Online Terapi, Psikanaliz, Terapi

Unvan: Uzman Klinik Psikolog, Psikoterapist Eğitim: Hacettepe Üniversitesi (Lisans), Koç Üniversitesi (Endüstri Örgüt Psikolojisi Yüksek Lisans), İstanbul Bilgi Üniversitesi (Klinik Psikoloji Yüksek Lisans) Uzmanlık Alanı: Yetişkin ve ergen bireysel psikoterapi Çalıştığı Ekol: Psikanalitik Psikoterapi

Nis252021

Psikanalitik Bakış Açısıyla Anksiyete (Kaygı)

Psikanaliz, Terapi

Elif Bekler, Uzman Klinik Psikolog Anksiyete nedir? Her insan, sosyal yaşamı içerisinde kendisine endişe ve sıkıntı veren birtakım durumlarla karşılaşır. Örneğin; yaklaşan sınav tarihleri, planlanan ya da planlanmayan değişiklikler, ayrılıklar birçok insana sıkıntı verir. Bazen ise bazı nesneler endişeye sebep olur. Bazen de rahatsızlık hissedilse bile nedeni tam olarak anlaşılamaz. Bu huzursuzluk veren duygulara…

Nis232021

Çocuklarla Psikolojik Değerlendirme ve Zeka Testleri

Ergenlik, Genel

Ekin Sarı, Psikolog Çocuklarla Psikoterapi ve Psikolojik Değerlendirme Nasıl Yapılır? Her çocuk kendine özgüdür; kendine özgü ihtiyaçları, duyguları, davranışları vardır. Çocukların psikoterapi süreci ve psikolojik değerlendirme süreçleri daha farklı bir süreçtir çünkü çocukların dili, kendilerini ifade ediş şekilleri yetişkinlerden farklıdır. Çocuk terapisi nasıl olur? Çocuk, tıpkı anne ve babaya olduğu gibi terapistiyle de arasında bir…

Nis212021

Narsisizmin İki Yüzü

Genel

Ece Yayla, Uzman Klinik Psikolog Psikanalitik Açıdan Narsisizmin iki yüzü Narsisizm çoğu zaman kendini çok sevmek, kendine hayran olmakla bağdaştırılır. Oysa kendini sevmek, narsisistik yapılanmaya sahip kişilerin iç dünyalarını gerçek anlamda yansıtan bir deneyim değildir. Narsisistik kişilik örgütlenmesine sahip kişiler kendilerini eksik, sevilemez, değersiz hisseder ve bu eksikliği kapatmak için sahte bir benlik geliştirirler. Özgüvenlerini…

Nis112021

Bağımlı mıyız? Bağlı mı?

Çift ve Aile, Genel, Terapi

Ece Yayla, Uzman Klinik Psikolog Erich Fromm, Sevme Sanatı kitabında “…sevmek bir eylemdir, edilgen bir duygu değil. Bir şeyin «içinde olmaktır» bir şeye «kapılmak» değil” der. Sevmenin sadece almayı değil vermeyi de içerdiğini, sadece birinden beklenen bir şey değil, aktif çaba gerektiren bir şey olduğunu, aynı zamanda bir sorumluluk olduğunu anlatır. Kişi sevebilmek için…